実は新年の早々やらかしています

本日もサカエチカの上島珈琲でブログを書いています。

 

株式会社マーケティング・エッセンシャルズ伊藤大輝です。

 



年末年始はどのように過ごしましたか?

 

僕は年明けに、娘を連れて3泊4日で実家のある札幌に帰省していました。

 

うちの両親も娘にデレデレでしてた。

 

特に父親は抱っこしたくてたまらないという感じでした。

 

話は戻して本題です。

 

何をやらかしたか、、

 

実はわざわざ有給をもらって札幌に帰ったのですが、連休最終日にまさかの風邪をひきました。

 

ありえませんよね。

 

出社前に朝一で病院に行きたいと

 

代表の栃本に伝えたところ、当然、叱られました。

 

当たり前です。

 

有給で実家に帰り、9連休を取り。

 

最終日に風邪を引いた。

 

誰でも怒ります。

 

しかも、僕が原因だと思いますが、

 

その後、義理のお父さんや娘、そして奥さんがインフルエンザに感染。

 

自分の体調管理できてないせいで、家族の体調も壊す。

 

補足ですが、病院に行ってから会社に出社して仕事はしましたよ。

 

体調管理ができなかった事で学んだ事。

 

それはプロとして自覚が欠けていたというとこです。

 

一番簡単だけど何よりも大切な体調管理もできなかった。

 

・大谷翔平が風邪を引いた所見たことありますか?

 

・大阪なおみが体調不良で試合を欠場した所を見たことありますか?

 

・嵐のメンバーが風邪を引いたという理由でコンサートを延期したのを見たことありますか?

 

僕の知る限りないと思います。

 

それは彼らが「プロという意識」で行動しているからですよね。

 

今回の経験から

 

「体調管理」をする上で、目標設定をさせていただきます。

 

具体的に



 

・手洗い・うがい(毎日帰宅時に行う)

 

・バランスの良い食事(野菜中心に食事とお酒はビール2杯まで)

 

・適度な睡眠(毎日6~7時間の睡眠を確保する)



 

といったところでしょうか?

 

もし皆さんが実践している体調管理方法がプロとしたの自覚が欠けていた伊藤大輝に教えてください(笑)

 

本日も最後まで読んでいただきましてありがとうございました。

 

また明日もよろしくお願いします。